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口述：黃柏翰院長
編輯：蒂芬妮藍小護士
上集請看：http://huangskin.pixnet.net/blog/post/303379344
「用清水洗就不會太乾淨了吧!？」
有些病患會認為既然怕清潔得太過，痘痘還沒治好皮膚就先受傷了！那我就是洗清水洗臉就好了，那這樣總不會把臉洗得太乾淨吧！？
不過很不幸的是，通常那些以清水洗臉的病患，很多時候會「過度用力」的搓洗臉部，雖然少了清潔產品的過度傷害，但是我們用力洗臉，甚至洗個兩次、三次，為了要把油脂洗掉，那樣的「物理性的摩擦」，其實也會帶來臉部的一些傷害。
因此過度清潔臉部，實際上對於痘痘治療不見得有一定的幫助，但是反而有可能會讓臉部更加的敏感。
結論是，如果您是沒有敏感性肌膚，您可以採用一些痘痘專用的洗面產品，那裡面或許含有一些「酸」的成分，可以加速角質的代謝，那對於一些不明顯的粉刺，極度不明顯的粉刺或許是有幫助的，這個在國外的臨床研究也都有證明。
但是假如您是屬於是發炎比較厲害的痘痘，那你希望不需經過醫師治療，而只依靠洗臉得到痘痘的改善，我想這只能說是緣木求魚，找錯方法囉。
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